菜の花てんぷら

春日原 マッサージ 菜の花

福岡県春日市春日原 マッサージLinoです。

先日菜の花の天ぷらをいただきました!!

はるになると、つくしと菜の花!!

季節のものは体に良いとききます。

菜の花は便秘解消やしみの元となる一重項酵素を消去するBカロチンが豊富でアンチエイジングにもおすすめです。あの苦い感じが大人になりおいしくかんじます。

ちなみにつくしは花粉症にきくらしい・・昔はよく道で見ましたが最近は山の方にいかないとないですよねー。たべたーい。

皆様も季節の食材食べてキレイになりましょう。

 

きょうも皆様がキラキラと輝けますように!!

 

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